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笔管鱿鱼炒四季豆(5/9)
四季豆摘去头尾，摘成段
笔管鱿鱼切成圈圈，去掉墨管，内脏可以吃哦，不用去
锅中加入食用油
加入四季豆翻炒至变色
加入一勺盐
加入鱿鱼翻炒
加入耗油，加入适量清水
水收干，出锅前加入鸡精
啊，张开嘴巴，我来喂你。好吃吗？