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莲藕墨鱼鸡爪汤(
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莲藕去皮切块 红萝卜去皮切块 墨鱼干,莲子泡水1-2小时, 鸡爪剪去指甲在开水煮去浮沫
把除枸杞外的所有材料入锅倒入1000-1500毫升水煮沸腾转小火(我的锅有点费水,加了1500毫升水,煮出来是2大碗刚刚好2人份量)
煮至1小时后放入枸杞,再煮半小时