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#助力高考营养餐#芹菜炒瘦肉(
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瘦肉切成小块的薄片。
加入糖和少许盐,盐不必加太多,后面炒的时候可以再加,以免过咸。
加入料酒去腥,用筷子拌匀。
加入食用油拌匀,加入油可以锁住肉的水分,让肉口感嫩滑。
芹菜去掉叶子,切成小段,清洗干净。
沥干水分放一边备用。
锅烧热,倒入食用油烧热,滑下锅,倒入瘦肉大火快速翻炒至变色。
倒入芹菜翻炒均匀,盖上锅盖半分钟。
半分钟后加入少许盐调味翻炒均匀就可以出锅了。
希望小伙子勤勤恳恳,认真复习,考个好成绩。