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虾仁玉米粥(
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大米粥养胃健脾,孩子有时候胃口不佳,选对主食是关键,其次,漂亮可爱的餐具,也可以加分哦。
今天分享一道适合炎炎夏日吃的粥,营养美味,还清热降火。 准备的材料有虾仁粒,玉米粒,马蹄粒。
胚芽鲜米提前浸泡半小时更容易煮熟 小火慢煮至8分软。
大米煮至8分软的时候,下入玉米粒,虾仁,马蹄。 小火再煮1-2分钟。 出锅前加入少许姜丝,少许盐。 再加入1勺6月鲜轻盐10克酱油即可。
装入可爱的小锅中。 粥的材料搭配非常好看,很受孩子喜爱。
超级有食欲的一款粥。 快给孩子安排上吧。