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低脂全麦鸡肉卷饼(1/12)
，材料备齐，水烧开！
2，王后全麦粉，盐混合后加入开水。
3，放入ACA厨师机中开始揉面。
4，揉到光滑即可，不用出膜！滚圆盖保鲜膜静置20分钟。
5，将面团分成4或者5份均可，滚圆备用
6，取面团擀成直径约20厘米的圆片。
7，学厨平底锅中不用放油，直接放上面片。
8，小火先加热2，3分钟，再翻面加热2分钟即可
9，出锅放凉备用。
10，取做好的全麦饼，涂适量低脂辣椒酱，或者你喜欢的其他酱料。
11，放1片生菜，鸡胸肉撕成条放在上面。
13，卷起定型，切段食用！