坎离丸(4/5)
黑豆不需要浸泡,直接洗干净小火炒熟。
黑豆炒香研磨成粉。
红枣加水煮熟。
红枣煮熟后去皮去核,这一步很必要,因为枣皮伤胃。
两者和匀,搓成丸,放冰箱保存。