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凉拌鸡丝拌面(6/15)
准备材料。黄瓜和胡萝卜切丝备用
鸡胸肉用刀背拍松,倒入8克料酒、半勺生抽、3克老抽、1勺蚝油、生粉5克和黑胡椒粉少许腌制。(腌制鸡胸肉调料不含上面材料)
搅拌均匀腌制半小时左右
热锅倒入适量油,放腌好的鸡胸肉一面煎金黄再翻一面煎至金黄色用中小火(一面大概煎两分钟左右)喜欢蒜香可以放一点蒜末一起煎)
煎好拿出挤一点青柠檬汁,再洒一点黑胡椒粉
稍微凉一点戴上一次性手套撕成丝备用,(一边撕一边吃我不胖谁胖)
锅中倒入适量清水煮沸放豆芽和胡萝卜焯一下沥干备用,黄瓜用一丢丢盐腌制一会备用。
将面条煮熟捞出放冷水中
准备一个干净碗放一半蒜末和辣椒粉倒入蚝油
倒入生抽
倒入米醋加一点麻油和白糖搅拌均匀
热锅倒入少许油爆香另一半蒜末
将爆香蒜倒入碗中混合搅拌调和
把面条捞出放碗中加豆芽、黄瓜、胡萝卜和鸡胸肉淋上调好汁,一碗美味可口凉拌鸡丝凉面就这样愉快完成✅,赶紧用漂亮的装备拍一张渣图吧^_^^_^
干面了