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清肠果蔬汁,排毒减脂(5/12)
圣女果苹果汁 圣女果15个➕苹果1个
圣女果富含番茄红素,能够养颜美白,还能淡斑,和苹果一起榨汁喝,能瘦身
黄瓜苹果汁 黄瓜半根➕苹果半个
黄瓜富含丰富的维生素E,能提高人体免疫力,常吃对皮肤好,苹果多吃能美容养颜,搭配一起榨汁,能润肠助消化
蓝莓香蕉汁 蓝莓100克➕香蕉两根
蓝莓具有大量的花青素,含有抗氧化物质,能保护视力,可以增强人体自身免疫力,和香蕉搭配榨汁,能抗氧护目,润肠通便~
橙子雪梨汁 橙子1个➕梨1个
橙子含有大量的VC,可以提高人体免疫力,梨子养肺,可以改善呼吸功能和肺功能,两者结合可以起到清肠润燥的作用
黄瓜雪梨汁 黄瓜半根➕雪梨1个
黄瓜汁和雪梨汁里都含有大量VC,VC具有减肥、消脂、促进和肠胃蠕动、美白等作用
苹果胡萝卜汁 苹果1个➕胡萝卜1根
胡萝卜能提供丰富的VA,苹果中的VC是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,苹果还可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。