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海带冬瓜虾皮汤(
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冬瓜备好
海带片备好
虾皮备好
冬瓜去皮去籽,洗干净如图切片
海带片洗干净如图,沥干水分
虾皮备好
葱,姜备好如图
锅中烧油,油热放入姜丝,冬天片和海带片如图,来回翻炒,放一点生抽翻炒
然后放入水,烧开如图
烧开后放入虾皮
如图,再放适量盐,至水烧开冬瓜好熟,海带软了就可以,出锅
很鲜,营养又健康补钙佳品