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炒杂菜 低脂低卡低热量简单好吃(
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准备食材
魔芋结焯水,并过冷水备用
绿豆芽焯水,并过冷水备用
鸡蛋打散搅匀,胡萝卜切丝,木耳切丝,韭菜切段
锅内倒入食用油,放入鸡蛋划散炒熟,盛出备用
锅内倒入少许食用油,加胡萝卜丝和木耳丝煸炒
加魔芋结、绿豆芽翻炒
加韭菜进行翻炒
加鸡蛋、生抽、蚝油,炒匀即可出锅装盘
准备食材