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网红 | 海底椰雪梨菊花冻（无糖）(3/5)
无花果和海底椰，泡一下，20分钟即可。然后枸杞和菊花都洗一下就可以了。雪梨两只，剥皮切块
1700水，冷水下锅，然后把所有材料全部放进锅里煮。煮1.5小时即可。
隔渣滤出汤汁，放凉。然后再倒出一小碗，放入白凉粉，搅拌均匀，再倒入锅中，再次煮沸，即可。
倒入容器中，放凉，然后放冰箱冷冻6小时以上。
无糖版，如果喜欢甜，可以加点蜂蜜，更健康。