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网红餐厅招牌菜在家做~西红柿虾滑团(8/8)
准备好食材。
虾仁用刀拍一下切成小丁粒,加入盐和料酒拌匀入味,再加胡椒粉和鸡蛋清继续搅拌均匀。
西红柿烫一下,把外皮剥去,把靠蒂部分切去,把里面的肉瓤挖出放入小碗中。
把腌制好的虾滑塞进番茄内,锅内放入水,水开后隔水蒸15分钟左右取出,准备盘把蒸好的番茄倒扣在盘中。
锅内倒入刚蒸出来的汤汁和番茄瓤,加盐和鸡精煮开,把汤汁倒入盘中即可,(也可以就加番茄酱和番茄瓤一起炒开)
装盘上桌。
这道低脂低卡,酸甜Q弹的番茄虾滑团就完成了。
特别适合小孩和老人还有夏天需要减肥控制体重的人享用。