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#以美食的名义说爱她#时蔬马蹄炒虾仁(6/10)
主要食材。
虾仁放入盐、料酒、黑胡椒粉、淀粉腌制。
锅中放入水烧开，先放入马蹄烧开。
依次放入玉米粒、红椒、荷兰豆烫一下，断生。
锅中放入油，倒入虾仁，炒至虾仁变色。
倒入烫好的食材。
放入盐、糖调味，翻炒1分钟左右。
放入水淀粉勾薄芡。
出锅。
成品。