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零难度减脂期的早餐～低脂香蕉核桃布朗尼(12/12)
食材如图所示：实际香蕉只用了2根，鸡蛋1个。
香蕉去皮放入大碗里
压成泥
打入一个鸡蛋拌匀
倒入所有的粉拌到无干粉状态
加入牛奶拌匀
倒入一半核桃仁拌几下
7寸蛋糕模具模具垫入硅油纸，倒入蛋糕糊，摆放上核桃仁
烤箱上火185，下火170，中层35分钟左右
开始长高了，快好了可以用牙签插入取出看看，如果沾的多再烤7分钟左右。
出炉了
切块尝尝，带着香蕉的微微甜的气息，作为早餐主食或者午后点心都是很好的选择。