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醇厚清甜:西洋菜猪骨汤(5/11)
鸡骨架1个洗干净,5只鸡脚处理好,八两猪骨头,冷水下锅焯水。
5斤水烧开。
姜一大块,拍碎。
花甲干几颗提鲜。
瑶柱几颗提鲜。
南北杏、蜜枣、瑶柱、花甲干,泡水,洗干净。
将这些配料放锅里煲。
这时候骨头,鸡架、鸡脚都焯好水了,洗干净转到锅里。大火煲15分钟,转中小火。
这是煲了1个小时的,味道和汤色出来了。
西洋菜也洗好了,下锅!
西洋菜下锅之后调味加盐,至少要煲15分钟吧,出锅!来吧,干了这碗富含嘌呤的痛风套餐,哈哈! 总结:1.汤味醇厚清甜!2.西洋菜甜甜的,软软的!好吃好喝!!