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营养师推荐~海参蒸蛋(
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泡发好的海参切片备用,也可以切成小丁
鸡蛋加适量白开水搅匀备用
将准备好的海参放入鸡蛋中,上面撒上适量的葱花
一起放入锅中蒸10分钟左右,出锅后,放入一勺酱油就可以吃啦,是不是很想吃呢 哈哈