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夏季清爽~油菜炒海参(12/12)
步骤1 油菜去根去老叶清洗干净
步骤2 海参泡发开去内脏洗干净煮熟
步骤3 油菜切段
步骤4 将海参切成细条
步骤5 锅中倒入油烧热后倒入葱姜段爆香
步骤6 倒入油菜翻炒均匀
步骤7 炒至稍软变蔫
步骤8 倒入海参翻炒均匀
步骤9 加盐调味
步骤10 加入蚝油炒匀即可
步骤11 清爽油菜炒海参出锅
步骤12 成品！