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手残美食｜超好吃的无油小吃拼盘! 低脂美味一 次成功(6/7)
无油烤翅，超好吃，喜欢的做起来吧。
鸡翅洗净两面各划两下，加入料酒+生抽+蚝油+ 葱姜+奥尔良腌料抓匀，腌制1小时 放入空气炸锅185度烤20分钟。
鸡腿洗净两面各划两下，加入料酒+生抽+蚝油+ 葱姜+奥尔良腌料抓匀，腌制1小时 放入空气炸锅185度烤20分钟。
土豆去皮切条洗去淀粉，放入加了盐的沸水里煮2分钟，捞出沥水，冷冻30分钟 放入空气炸锅200度15分钟(中途翻面)
鸡翅鲜嫩多汁、鸡腿外酥里嫩、 薯条外酥内软子好吃到停不下来呀~
喜欢的宝宝快去做，好好吃~