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耒阳立夏粥(1/27)
早啊! 菜市场溜一圈 买齐食材 遗憾没有看到炸好的豆腐,只好自己炸了。
11元一斤土鸡蛋,双黄的噢
路边二月兰已结籽,不知名的花拔了三棵,还挺多。
第一先搓梗米丸子 二份大米(一份打成粉末,另一份用水浸泡) 左边的是大米用榨汁机打的粉末, 右边是超市买的糯米粉 1:1 比例混合
揉成面团
搓成小丸子备用 如果有买现成的就不要这步了。
第二 买的豌豆剥壳洗净备用
第三 制作豆腐丝 现成没买到,只能自己动手了。哎 卤水豆腐切片炸至两面金黄
切薄会炸的快一点
切成丝备用
第四 猪油烧好放木耳、香菇、蒜苔、笋丁 所有食材炒至断生、加点生抽提鲜。 食材明细在后面
放洗好的绿豆芽,炒至变软 关火。
盛盘备用
准确来说这是第一张图的 上传添加错了,懒得改了 所有食材准备好,看看有无缺漏。
图片食材有: 笋没有买到干笋,用的超市买的泡笋。 笋切小段,干香菇泡发切细条,蒜苔切小段,云木耳泡发洗净看到大的也可以改刀切细条,韭菜切小长段,瘦肉切丝,皮蛋切大块,鸡蛋打散,米丸子、豆腐丝、泡过的大米都准备好啦。
泡发的粉丝切段,
泡过的大米用刀柄捶碎点备用
所有食材准备好, 正式开始煮了哟…… 家里没大锅,翻出来了个高压锅。 小半锅水,放腔骨熬至汤发白。 泡泡可以撇掉。
汤发白后放锤过的大米继续煮
本来熬骨头的时候要放姜,忘记了。大米熬开花时才放姜丝。
大米开花,放豌豆,煮变色放米丸子。 如果觉得粥过于浓稠,可添加开水。 不过建议开始熬汤就宽水煮。 锤过的大米除了减少煮的时间外,也起到浓稠作用,大批量的辅料入锅,也增加浓稠度,最后粉丝简直吸汤神器。
米丸子浮起来后放豆腐丝
放炒好的辅料,
放粉丝,放盐,白胡椒粉,鸡精,拌匀。
放韭菜段,淋入鸡蛋液,淋香油,关火、出锅。
盛碗开吃!
成品 最后祝 五一快乐、立夏快乐! 向阳而生、且行且安❤️谢谢!