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早餐火腿黄瓜鸡蛋饼麦片粥(3/5)
砂锅粥放入冷水，然后加入麦片，红枣，芝麻，蜂蜜，一起煮，大火烧开之后转小火煮到粘稠即可食用，如图所示。
利用煮粥的时间我们把黄瓜清洗干净切成丁，火腿切成丁，鸡蛋打撒。如图所示
起锅烧油，锅中少放一点食用油，然后把切好的黄瓜丁，火腿丁，盐，和鸡蛋一起搅拌均匀，然后倒入锅中，小火摊鸡蛋饼
待到鸡蛋饼完全凝固，变色之后，就可以出锅了，如图所示。
最后一步，出锅后，放在案板上切成图片中的样子即可食用了，美味好吃，营养的早餐