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可以去摆摊的茄子肉末粉丝煲(5/11)
肉糜用少量盐、生抽一小勺,料酒一小勺、蚝油一小勺搅拌调匀,但不要搅打上劲,毕竟不是做饺子馅儿
蒜、姜、小米椒、葱都切切切碎,葱留一小半备用。起油锅之前把茄子切段,以免放太久氧化
红薯粉丝温水泡着,稍微剪几刀,喜欢碎的就多剪几刀
中火开油锅,七八成热也就是小泡泡刚消失那会儿,倒入上一步的葱姜蒜小米椒末,炒香
倒入豆瓣酱炒出红油,再倒入肉末炒散到七八成熟,火不要太大,也不要学我先把肉倒了进去
倒入茄子翻炒,炒啊炒
茄子稍软后,倒入一勺老抽、两勺生抽、三勺醋,加水不要没过菜,撒点糖,不爱吃甜口就少撒点。翻炒到茄子软了以及变色,盖锅盖焖5分钟
粉丝泡好、沥干后先码在铸铁锅里
连汤带菜一起倒在粉丝上
再倒一半的水,不要没过菜哦,盖锅盖小火焖5-8分钟
因为铸铁锅保水性较好,保温也很好,最后关火盖一会儿粉丝也会吸收剩下的汤汁。最后撒上另一半葱花,可可爱爱。