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减脂吃❗关晓彤同款低卡无米寿司❗超饱腹❗(6/11)
准备好所有的食材
豆腐切块煮两分钟
用厨房用纸擦去多余的水分
戴手套，把豆腐捏碎
加入一大勺寿司醋
加入少许盐，拌均匀
海苔上铺上一层豆腐
摆上胡萝卜丝，黄瓜丝，泡菜
再放上煎熟的鸡胸肉
另一个我放了海苔肉松，和虾仁，都是高蛋白，我可以用牛肉，卷起来切开就可以吃了
低卡饱腹的无米寿司