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桃胶雪燕红枣羹(1/4)
桃胶提前12小时左右泡发 就是昨天下午扔水里泡着 今天上午洗干净，控水刚好用 电饭锅加入1000ml的水 放入桃胶和切块的红枣，按炖煮2小时
时间还有15-20分钟的时候 放入泡好的雪燕 (和桃胶泡的时间相当) 一定要分开泡哈 再顺手放入葡萄干
电饭锅定时时间到即可盛出 根据自己口味放入零卡糖 (也可煮的过程中放入冰糖)
唏哩呼噜干掉两大碗 热量极低，减肥人士放心吃