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山楂苹果水(
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准备食材
用盐搓洗苹果表面去除表面的蜡
山楂片去核,已经备用
红枣洗净备用
苹果切块备用
将洗净的山楂红枣放入锅中,煮饭水微微发黄,枣子圆鼓鼓的加入苹果块中小火煮十五分钟
煮好的山楂水过滤到瓶子里,晾至温热给宝宝喝
我把剩下的食材放到料理杯里打成了果泥给宝宝吃(这一步需要吧红枣核去掉)健康又营养酸酸甜甜宝宝很喜欢吃(当然如果你家里有矿也可以略掉这一步)
六个月以上的宝宝就可以食用了,宝妈们快做起来吧