安装App
【小儿腹泻积食退热】焦米粥(1/8)
1.取少量生大米，用炒锅加热
2.用筷子不停翻动，以防糊锅，不加一滴水一滴油，干炒。
3.中火炒至5分钟后，大米呈金黄色，有米香味，关火
4.盛出备用
5.砂锅加冷水烧热
6.另准备小半碗大米(我家孩子有些积食，我加了山楂片)，洗净。把炒好的焦米和洗好的大米一起加入砂锅
7.略微搅动后，小火熬煮20分钟左右
8.米粥熬烂后，关火即可