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减脂餐虾仁鸡蛋水煮蔬菜沙拉（自制万能油醋汁）(3/10)
先备菜，把该切的切，该洗的洗
把图上的蔬菜都放到锅里清水煮熟
蔬菜煮个两三分钟捞出，剩下玉米继续煮一会儿。
这个时候开始处理青虾，把壳和虾线去除。（青虾的背部和腹部都有虾线，注意去除）
处理好青虾，差不多玉米也煮好了，捞出来备用。换上清水，水开后煮一下虾，一分钟左右就可以捞出。
煮好的菜摆盘装上后，锅里继续煮鸡蛋。这个空档咱们调油醋汁
一勺蚝油，两勺醋汁，一勺味极鲜，再撒些许白糖和白芝麻，搅合搅合混匀。
鸡蛋煮好了，蓝莓洗净装上，其他的材料都摆盘装好。
撒上油醋汁就可以开吃啦～（也可以蘸着吃）
味道很好