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#豆果10周年生日快乐#菠菜鳕鱼面(13/15)
食材：火锅鱼面 菠菜 蒜头 海鲜菇
锅放适量清水煮沸后加入菠菜
烫至变色捞出放入凉开水中
菠菜打成泥备用
蒜切末备用
鱼面用手轻轻搓一下
撕成面条状备用
锅放适量油下蒜末爆香
到入菠菜泥翻炒片刻 加入适量牛奶
拌匀煮沸
加入鱼面煮1～2分钟
加盐和胡椒粉调味 拌入事先烫好的海鲜菇
鱼面裹满菠菜泥出锅
这道菜特别适合不爱吃菜的小朋友 喜欢吗？喜欢就动手做起来吧！
成品