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烤南瓜布丁(1/5)
男友巴掌大的南瓜，南瓜洗净后，上锅蒸二十分钟
步骤请看图（需要注意：切开盖子，取南瓜泥时，要注意保留好边缘厚度）
烤箱预约温度160℃，烤45分钟
成品出炉，晾五分钟左右
南瓜非常适合便秘，肥胖人群食用。食疗养生讲南瓜可以排毒，健脾胃…