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这样吃才能够瘦！一位减重20斤网友的减肥餐(1/6)
将法式面包解冻，并采用高温进行烤焙
记得面包表面要喷水，上下火230度，烤制8分钟
面包切丁备用，所有蔬菜清洗切段焯水备用
切好的面包片也可以蘸酱吃哦。
根据喜爱的蔬菜搭配一起，并加入油醋汁及黑胡椒，翻拌均匀即可
让你拥有美好身材从轻食沙拉开始。