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轻食减脂餐牛排(6/9)
食材：草莓、口蘑、黄瓜、芦笋、生菜
原切牛排二面撒上黑胡椒和海盐
口蘑切片，黄瓜中间切开，用刨皮刀做成薄片
因为低脂低卡，所以牛排我用橄榄油煎
放入牛排
煎至快熟放入切好的口蘑和芦笋
煎好的牛排出锅切成小块
盘中放入生菜围一圈
然后依次摆上口蘑芦笋草莓。薄片的黄瓜卷起来放在旁边，放上煎好的牛排，然后放入鲜花，好吃的轻食餐就做好了。