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#糖小朵甜蜜控糖秘籍#凤梨柠檬茶饮(2/2)
菠萝去皮切块用榨汁机榨成汁,保留一些小颗粒。将榨好的汁和菠萝碎一起倒入不锈钢的锅里或者陶瓷锅,加三分之一的水搅匀加入糖小朵,然后加3g盐。中小火熬制浓稠,一定要经常性搅拌防止糊锅。大约一个小时,酱料浓稠变成了菠萝酱,可以抹面包做糕点也可以泡水。
我为了省事炮好了红茶里面加一点柠檬汁或者一片柠檬,加一勺做好的菠萝酱搅拌均匀。如果可以的话加一个百香果果汁金桔也好喝。这样低糖版果茶就最好了。一劳永逸的方法哦~菠萝酱放在消毒控干过的罐子里密封放冰箱里,随时拿出来冲泡。