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【茯苓山药鸡片】改善睡眠 健脾宁心 保护脾胃 缓解头晕头痛(6/6)
1、山药去皮、切片，鸡脯肉切片
2、茯苓研粉，作为芡粉
3、将鸡肉片均匀包裹
4、锅内倒入食用油
5、油锅四五分热时放入鸡肉片，翻炒、调味
6、入山药片，加入食盐和味精，炒熟出锅。