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学尹正做焖菜#1(8/9)
准备食材,清洗,配比均衡够吃就行。如果是冷冻虾仁,需要提前一晚常温解冻。
将食材切好装盘
冷锅热油,加2根小米辣切碎,炒香
加虾仁翻炒,炒到变色微熟就好
将其他食材倒入锅中一起翻炒,期间可以加一点黑胡椒、藤椒麻油调味,按自己的口味来,炒3-5分钟左右
加入500ml~600ml熟水,盖上锅盖,中火焖煮,5~8分钟
焖煮期间准备料汁,1勺生抽、1勺香醋、1勺蚝油、1根小米辣丁、半勺麻油、黑白芝麻适量、2勺清水、香菜适量,拌均匀。
等菜焖熟,沥汤盛出,装盘,加配好的料汁,均匀浇在上面
最后可以再加一点黑胡椒碎调味,就完成了!