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三汁焖锅（家庭版黄记煌）(5/6)
鸡翅，排骨和虾腌一小时。蔬菜类切块放盐和辣椒。
油热放葱蒜爆香
放入蔬菜
铺上肉类焖10分钟。怕糊锅就放一点水。
放入酱料，再焖10分钟。期间怕糊锅翻动一次
好了，开吃