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【海底参贝瘦肉汤】贝母止咳 清热 散结，海底椰清燥热 养颜(3/5)
1.将海底椰、西洋参、川贝母分别洗净备用
2.猪肉冷水下锅汆水，捞出放入凉水中洗净
3.猪瘦肉切成小块
4.将海底椰、西洋参、川贝母、猪瘦肉、红枣放入锅内，加入沸水800~1000毫升
5.中火煮2小时左右，加盐调味即可