#糖小朵甜蜜控糖秘籍#皮脆肉嫩空气炸锅烤鸡(11/14)
将鸡去头去尾，用盐水浸泡2小时。
准备好腌鸡的调料，碗里放入8克糖小朵零卡糖，直接代替白砂糖使用。
适量盐。
1勺生抽。
1勺红烧酱油。
1勺蚝油拌匀。
盐水浸好的鸡取出来，沥干水，将酱汁淋在鸡身上涂抹均匀，腌制5小时。（时间越久越入味哦，天气热的话放冰箱冷藏腌）
烤之前挤上柠檬汁（不放也可以）。
放入空气炸锅炸篮里。
先180℃烤20分钟，然后刷上一层蜂蜜水，然后用130℃烤20分钟再次刷蜂蜜水，刷完再用烤130℃烤20分钟。
时间到取出来即可。
喜欢吃烤蔬菜的小可爱，还可以放些自己喜欢的蔬菜进去烤，我就放了盐、黑胡椒粉、橄榄油、生抽拌匀，然后180℃烤20分钟。
把烤鸡放在盘子中间，蔬菜放在周围。
实在太香了，我要开吃啦，先来只鸡翅，皮脆肉嫩，巨好吃呀。