夜开花炒豆瓣(
6
/6)
准备好食材
把夜开花去皮洗净后切片，豆瓣是新鲜的蚕豆自己剥的，锅内烧开水，放少许盐把豆瓣焯一下水后用凉水过滤一下，香葱切碎。
锅内倒入植物油烧七分热，把夜开花倒入翻炒，再倒入豆瓣和虾米拌匀。
加热水和食物平，加上锅盖煮2分钟左右，中间需要翻炒一下。
至夜开花变透明色时加盐翻炒，再加入鸡精和香葱拌炒一下，鲜香软糯的夜开花炒豆瓣完成啦。
鲜香软糯，健康清淡，老少皆宜还能补钙
