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#肉食主义狂欢#蒜苗炒鱿鱼须(
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锅里放水,倒一些料酒,放入鱿鱼须焯一下水
然后放入冷水里面
把蒜头拍扁
把蒜苗切段
油热之后加入盐、蒜去炒香,然后再加入蒜苗继续炒,最后再加入鱿鱼须,继续爆炒,中途可以加入少许的水,盖上盖子,焖,然后在继续炒
出锅