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#糖小朵甜蜜控糖秘籍#紫薯燕麦饼(1/11)
紫薯蒸熟压成泥
加入适量牛奶和糖小朵零卡糖
加入磨好的燕麦粉
分多次加入燕麦粉 揉成团
揉成这样就可以啦
将柔揉好的紫薯分成小份
包入豆沙 收口
均匀的沾点粉 放入模具中 压出花
压完啦
水开上锅蒸十五分钟左右就好啦
出锅啦 美味 低脂 低卡