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#肉食主义狂欢#金汤石锅肥牛(9/15)
南瓜上锅蒸熟捣成泥，玉米蒸熟剥粒，
爆香姜蒜末，倒入泡椒丁，
翻炒出味，倒入青椒丁，
翻炒变软，倒入适量开水，
大火烧开，倒入南瓜泥，
将南瓜泥推散开，倒入玉米粒，
加盐、白胡椒、鸡汁、味精、白糖、泡椒水调味，
水淀粉勾芡，
煮开锅，倒入芹菜丁，盛出备用，
肥牛卷淖水捞出，
石锅一勺油，洋葱垫底，
哎...内脂豆腐脱出掌控，气的我捻碎它...
盖上肥牛卷，来几勺金汤，
韭菜丁、小米辣点缀。
实话实说，虽然没了颜值，但汤还是可以的！炒鸡赞！赞！赞！