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#四季宝蓝小罐#凉拌蔬菜荞麦面(6/7)
绿豆芽,胡萝卜丝焯水断生,大虾处理干净焯水断生(也可以使用虾仁)鸡蛋摊薄饼切丝
水开下入荞麦面,煮3分钟,捞出过凉水备用
荞麦面搭配四季宝0蔗糖0盐这款花生酱绝配
四季宝加豉油2勺,醋一勺,水适量搅拌稀释均匀
把荞麦面,蔬菜和蛋白质码放整齐。五颜六色好看有健康
淋上搅拌好的四季宝花生酱,我研磨了些海盐罗勒欧芹碎
搅拌均匀,有菜有蛋白。简单健康,味道鲜美!不爱吃菜的小朋友吸溜吸溜干掉一大盘