什锦内酯豆腐(
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木耳和黄花泡发一下备用
另起一锅,锅里倒入少量水,放入黄花木耳煮一下,然后放入适量盐调味。
倒入适量生抽和老抽,放入适量胡椒粉
煮开后放入火腿丝,然后滴入适量香油。
把一盒内酯豆腐倒入盘中,把煮好的什锦汤浇在豆腐上
最后放一点香菜和葱花提味。豆腐富含蛋白质,减脂期可以多吃呦。