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三文鱼西兰花虾仁饭团便当(4/6)
准备食材，把所有蔬菜清洗干净备用。
西兰花焯水，切碎；三文鱼煎熟，切碎；大虾，芦笋煎熟。
三文鱼，西兰花，米饭，加入少许沙拉酱，搅拌均匀后，准备保鲜膜，把拌好的三文鱼米饭放适量在保鲜膜中间，放入一个虾仁，捏成饭团。
牛油果切薄片，卷成牛油果花
便当盒底部放一层生菜，依次码放好饭团，三文鱼，芦笋，牛油果花，圣女果等，完成。
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