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紫薯芋泥鲜奶,好喝不怕胖(
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紫薯和芋头清洗干净砍成小块,上锅蒸20~30分钟,熟透即可
趁热加入零卡糖,混合均匀
再把紫薯芋泥放入破壁机中,加入牛奶打成泥
这样的状态就可以啦,想要更细腻的过筛一遍就行
找一个喜欢的玻璃杯,用勺子挖一点芋泥挂在杯壁上,再倒入牛奶就好啦
好喝的紫薯芋泥鲜奶就做好啦,赶紧来一杯