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#肉食主义狂欢#牛排意面(17/18)
意面煮熟过凉水。
捞出控一下水分备用。
牛排自然解冻，切成丁。
黄瓜切成丁。
胡萝卜切成丁。
大蒜切碎。
炒锅内倒适量的食用油烧热，下入牛排丁。
大火炒熟，盛出备用。
锅里继续倒油烧热，下入蒜末炒香。
下入胡萝卜丁翻炒一分钟左右。
下入黄瓜丁翻炒至变色。
下入意面翻炒均匀。
下入炒好的牛排丁。
翻炒均匀。
根据自己的口味放黑胡椒酱调味。
翻炒均匀即可。
盛出装盘。
有菜有肉有主食，完美！