双笋牛肉沫蒸蛋羹+小米红枣蒸糕(5/34)
主食和蛋类，肉类，蔬菜类齐全。
小米红枣蒸糕自带红枣的香甜。
软糯可口。
双笋牛肉沫也很好咀嚼。
舀两勺双笋牛肉沫到蛋羹里一起吃。
准备好食材。
小米清洗后加入两倍水，点火开煮。
红枣浸泡后清洗。
剪下枣肉。
小米快煮好时加入枣肉。
煮好的小米红枣饭。
舀两勺小米红枣饭加入小熊辅食机，加入牛奶。
装好小熊电动头，轻按，研磨30秒。
打好的小米红枣牛奶糊。
加入一个调散的鸡蛋拌匀。
蒸杯中加入一点油防粘，装入米糊。
再取蛋羹的鸡蛋，调散。
加入凉开水调匀。
小熊儿童餐具的不锈钢碗可以直接取出，装入过滤的蛋液，撇去上面的泡泡。
蒙上保鲜膜，和小米糕一起蒸15分钟。
蒸蛋羹和小米糕时，可以做牛肉了。牛肉切丁泡水。
竹笋和芦笋分别切丁。
把牛肉和竹笋先放入小熊辅食机。
搅拌30秒。
搅成这样的微颗粒即可。
加入盐，蚝油，淀粉拌匀。
芦笋是后面加入的，所以分开搅拌。
也搅拌成小颗粒。
锅中加入油，加热后加入牛肉翻炒至熟。
起锅前加入芦笋碎炒1分钟即可。
蛋羹也蒸好了，光滑细嫩。
好嫩好嫩。
把牛肉和蛋羹拌匀了一起吃。
小米红枣蒸糕也很好吃。