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肥牛豆腐卷,低脂简单~减肥你要试一试哈(
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全家福
豆腐切成条,用解冻的肥牛卷起来。撒一点点料酒去腥。
蒜切碎,加生抽耗油,比例2:1,糖小朵一点点,白糖也可以,黑胡椒一丢丢,再加60毫升清水。不用加盐,我做的量不大。如果食材多,可以在撒料酒的时候撒点盐。
洋葱炒出香味
豆腐卷裹淀粉后下锅煎一煎
倒入调好的料汁
咕嘟5分钟,汤汁变浓稠了就出锅。
撒点芝麻,开动吧。
米饭浇上汤汁,不要太下饭了吧~