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糖醋菠萝鸡块(7/7)
1.将鸡胸肉切成长条状,后用清水清洗一下,用姜片,葱段腌制十分钟可去腥味
2.用鸡蛋,淀粉,黑胡椒,少许食用油,少许清水,先后顺序是(先淀粉,鸡蛋,黑胡椒,食用油,清水)揉捏成此图即可下个步骤
3.将两大勺番茄酱,两勺白糖,一些陈醋,少许清水,一小勺盐粉放去碗具中搅拌成图片状态
4,在锅底加入可没过鸡胸肉的食用油,两其烧热,可用筷子去试一下若冒泡多说明油温上去了,就可以下鸡胸肉下去煎炸制黄色即可。
5.将第一次炸好的鸡胸肉捞出,再等油温上去再下去炸成与上图相近即可
最后一步,将炸好的鸡胸肉下锅,在下入刚调好的料汁,将切好的菠萝也一起下锅翻炒,再加一点清水盖上锅盖,等个十至十五分钟,收汁后即可出锅,
纯因像素问题,拍的不是很好看,不过也学会了新的菜试,挺高兴的, 希望可以得到大家的支持