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低卡丝瓜豆腐面(
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丝瓜削皮切块,冷水下锅,放一点食用油和盐,大火煮开转小火
两块钱的嫩豆腐切块儿放入锅中
煮开两分钟就可以装碗
水开下面,煮三分钟,量以自己为主,加少量盐
捞出放入丝瓜豆腐汤中,加入半勺蚝油,拌匀即可食用