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低脂•鸡胸肉山药丸子(8/8)
第一步:食材备好
第二步:山药切块上锅蒸熟
第三步:鸡胸肉先切片,在开始剁肉
第四步:把剁好的鸡胸肉加入刚刚蒸熟的山药继续剁把肉和山药融为一体
第五步:就如图一样
第六步:把剁好肉放入盆里 加入适量生粉 ,盐, 酱油,蚝油搅拌均匀即可
第七步:锅里加水,一定要冷水将丸子一颗一颗放入,然后要小火至煮熟,捞出就可以啦
第八步:成品